-
“น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ล” ควบคุมระดับน้ำตาล-ลดคอเลสเตอรอล เวลาดื่มที่ดีที่สุดคือเมื่อไหร่?
“น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ล…
-
ดื่มน้ำเย็นดีจริงหรือ? หมอจีนตอบ: 3 กลุ่มคนนี้ควรเลี่ยงน้ำเย็น!
ดื่มน้ำเย็นดีจริงหรื…
-
การออกกำลังกายสำหรับผู้สูงอายุไม่ยาก! “เต้นเก้าอี้” ช่วยให้ผู้สูงอายุรักษาความคล่องตัว
การออกกำลังกายสำหรับ…
-
น้ำหนักขึ้นไม่ใช่แค่เพราะอายุ แพทย์เผย 3 ตัวการหลักทำให้ระบบเผาผลาญพัง
น้ำหนักขึ้นไม่ใช่แค่…
-
วิธีรู้ว่าตัวเองเป็นโรคซึมเศร้าหรือไม่? สัญญาณเตือน อาการ วิธีดูแลตัวเองแบบครบจบในบทความเดียว
วิธีรู้ว่าตัวเองเป็น…
-
รู้สึกหมดแรงบ่อย ๆ ทำอย่างไรดี? หยุดการหมดพลังในใจ เริ่มจากเผชิญหน้ากับ 4 สาเหตุของการบีบคั้นทางอารมณ์กับตัวเอง
รู้สึกหมดแรงบ่อย ๆ ท…
-
เจ็บเข่าอย่าเพิ่งโทษแค่การขึ้น-ลงบันได!
เจ็บเข่าอย่าเพิ่งโทษ…
-
คุยกับ AI ปรึกษาใจ ปลอดภัยจริงหรือ?
คุยกับ AI ปรึกษาใจ ป…
-
มดลูกเย็นทำให้มือเท้าหนาว เจ็บปวดจากประจำเดือน? หมอแผนจีนสอนวิธีการปรับสมดุลมดลูก
มดลูกเย็นทำให้มือเท้…
-
“การลดไขมันแบบสบายๆ หรือ ลดไขมันแบบไม่มีความกดดัน” ก็สามารถผอมได้! 3 ขั้นตอนที่ทำให้คุณลดน้ำหนักได้ง่าย ๆ และหลีกเลี่ยงปัญหาน้ำหนักเพิ่มกลับมา
“การลดไขมันแบบสบายๆ …