-
การป้องกันโรคอัลไซเมอร์ (สมองเสื่อม) ดีกว่าการรักษา แพทย์เผย 5 เคล็ดลับช่วยลดความเสี่ยง
การป้องกันโรคอัลไซเม…
-
ถ้าฝึกไม่หนักพอ ก็เท่ากับฝึกเสียเปล่า! ‘ความแข็งแรงสูงสุด’ คือหัวใจสำคัญในการยกระดับคุณภาพชีวิต
ถ้าฝึกไม่หนักพอ ก็เท…
-
นักกายภาพบำบัดเผย：การขาดการออกกำลังกายทำลายข้อต่อ！’เคลื่อนไหวแบบนี้’ ดีต่อข้อต่อที่สุด
นักกายภาพบำบัดเผย：กา…
-
กลัวอ้วนแล้วดื่มโค้กซีโร่จะสุขภาพดีกว่าจริงหรือ? นักโภชนาการชี้: อย่าดูแค่แคลอรี แต่ต้องคำนึงถึงอินซูลินด้วย
กลัวอ้วนแล้วดื่มโค้ก…
-
【กลยุทธ์ลดน้ำหนักช่วงหน้าร้อน】ลดด่วนใน 3 เดือน! เผยเคล็ดลับลด 18 กิโลกรัม ทำได้อย่างไร?
【กลยุทธ์ลดน้ำหนักช่ว…
-
การรับประทาน “เมลาโทนิน” เพื่อแก้อาการนอนไม่หลับ? จิตแพทย์แนะ: ควรปรับปรุง 8 นิสัยนี้ก่อน
การรับประทาน “เมลาโท…
-
ปวดไหล่จนนอนไม่หลับ ระวัง! อาจเป็น ‘กลุ่มอาการประคับประคองข้อไหล่’ (Rotator Cuff Syndrome)
ปวดไหล่จนนอนไม่หลับ …
-
ยิ่งไขมันในร่างกายต่ำ ยิ่งดีจริงหรือ? แนะนำเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายที่เหมาะสมต่อสุขภาพ
ยิ่งไขมันในร่างกายต่…
-
เล็บฉีก เล็บหัก สัญญาณเตือนจากร่างกาย? นักโภชนาการเผย: การขาด “สารอาหารเหล่านี้” คือสาเหตุหลัก!
เล็บฉีก เล็บหัก สัญญ…
-
การฝังเข็มช่วยลดน้ำหนักได้จริงไหม? มีผลข้างเคียงหรือไม่? พร้อม 3 ความเสี่ยงที่ต้องรู้ก่อนทำ และวิธีดูแลตัวเองหลังทำ
การฝังเข็มช่วยลดน้ำห…
Mon – Fri 8:00 – 18:00 / Sunday 8:00 – 14:00
+61485988547
เลขที่ 9 ถนนสุขุมวิท 70/3 แขวงบางนาใต้ เขตบางนา กรุงเทพฯ 10260
